Častým přáním po Vánočních svátcích je co nejrychleji zhubnout. Vaše osobní váha se okecat nedá – hory bramborového salátu a vánočního cukroví udělaly své. Žlučník, játra, cholesterol – to jsou ti, kteří se přihlásí o své slovo zřetelně. To, že se nevejdete do vašich oblíbených šatů je jen drobnost proti tomu, jaké zdravotní problémy může nadváha způsobit. A to i v oblasti vaší psychiky. V psychické nerovnováze můžete hledat příčiny problémů jako je nespavost, křeče, zhoršení nálady, stres, atd. Jak opět po Vánocích zhubnout si můžete přečíst na serveru dieta-hubnutí.com.